1. Religion
  2. Religions et sagesses orientales
  3. Bouddhisme

EAN13
9791090820562
Éditeur
Editions Tharpa
Date de publication
27 novembre 2018
Nombre de pages
450
Dimensions
20 x 13 x 4 cm
Poids
494 g
Langue
fre

Comment Comprendre L'Esprit, La Nature Et Le Pouvoir De L´Esprit

Guéshé Kelsang Gyatso

Editions Tharpa

Prix public : 20,00 €

Cet ouvrage nous offre une vision profonde de notre esprit et nous montre comment une compréhension de sa nature et de ses fonctions peut s'utiliser de façon pratique dans notre expérience quotidienne pour améliorer notre vie. La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et maintenir un esprit léger et positif. Elle nous montre comment reconnaître et abandonner les états d'esprit qui nous nuisent, et comment les remplacer par des états d'esprit paisibles et bénéfiques. La seconde partie explique en détail les différents types d'esprit, et révèle l'étendue et la profondeur de la compréhension bouddhiste de l'esprit. Elle se termine par une explication détaillée de la méditation, nous montrant comment en contrôlant et en transformant notre esprit, nous pouvons atteindre un état de bonheur durable, quelles que soient les conditions extérieures.
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