1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9791039301619
Éditeur
DE VINCI
Date de publication
21 novembre 2023
Nombre de pages
240
Dimensions
22,5 x 15 cm
Langue
fre

Devenez L'Héroïne De Votre Vie

Audrey Ottonelli

DE VINCI

Prix public : 16,90 €

La méthode pour reprendre sa vie en main… en mieux « Je suis spectatrice de ma vie et j’en souffre, j’ai oublié qui j’étais, je n’arrive pas à être moi-même, je suis celle qui doit plaire aux autres, je subis mon existence. » Vous est-il arrivé de regarder votre vie défiler, de renoncer à vos envies et vos rêves ? Faites-vous partie de ces femmes qui aspirent à devenir qui elles sont profondément ? Dans ce livre, l’auteure vous apprend à vivre sans regret. Elle décrypte les mécanismes qui vous empêchent de prendre votre vie en main : le passé, les habitudes, la pression sociale, familiale, l’argent… De nombreux témoignages et des exercices pratiques vous donneront l’énergie pour gagner en bien-être, diminuer votre stress et surtout pimenter votre quotidien. Un programme actif pour reprendre le contrôle et vous créer une vie sur-mesure qui répondra au besoin légitime de vous réaliser pleinement. La voie de l’épanouissement et d’un rendez-vous gagnant avec vous-même.
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