EAN13
9791023001556
Éditeur
Ellébore éditions
Date de publication
13 mai 2019
Nombre de pages
160
Dimensions
21 x 13 x 1 cm
Poids
237 g
Langue
fre

Redessiner Son Corps Avec Le Qi Gong : Santé, Beauté, Longévité

Brigitte Bailleul, Jean-Claude Sapin

Ellébore éditions

Prix public : 16,00 €

n Occident comme en Chine, les prises de poids excessives constituent un problème de société majeur. Pendant longtemps, les régimes de tout type, souvent inefficaces, ont constitué la principale panoplie proposée pour contrecarrer ce syndrome, mais cela a changé. La méthode de régulation du poids par le Qi Gong s'inscrit dans une expérience corporelle chinoise millénaire, sans impliquer d'adjuvant chimique ni de sacrifice alimentaire. Les exercices et programmes sur-mesure proposés dans cet ouvrage sont spécifiquement ciblés sur l'élimination des éléments nocifs du corps et l'amélioration des fonctions digestives. Véritable cure de santé, cette démarche est fondée sur la conviction qu'être vivant implique une triple nourriture : celle du coeur, celle du Qi et celle du corps. Notre appétit est relié à notre état mental et émotionnel. Ce précieux manuel entièrement illustré met à votre disposition un savoir millénaire pour redessiner votre corps, en harmonie avec votre esprit.
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