EAN13

9782917738788

Éditeur

Synchronique

Date de publication

20 octobre 2020

Collection

ESPRIT CONTEMPO

Nombre de pages

254

Dimensions

23,1 x 15 x 2,4 cm

Poids

383 g

Langue

fre

Langue originale

dut

Accro À L'Amour, L'Origine De Toutes Nos Dépendances

Jan Geurtz

Synchronique

Prix public : 20,00 €

Notre recherche d'amour, d'approbation et de sécurité provient du rejet fondamental de nous-mêmes. Nous nous efforçons de le compenser en voulant à tout prix être accepté des autres. Mais c'est absolument contre-productif : cela sape notre confiance en nous, ne fait que renforcer notre solitude et nous rend dépendants, accros à l'amour, à la reconnaissance et à la sécurité apparente que procure une relation. C'est pourquoi la plupart des relations amoureuses échouent, ou pire, se réduisent à une simple compagnie sans âme qui laisse peu de place pour la croissance et le bonheur. C'est aussi pourquoi nous compensons par toutes nos addictions et autres formes de fuites (drogues diverses, alcool, sexe, travail, suractivité, shopping, nourriture, écrans, etc.). Ce rejet fondamental de nous-mêmes est à l'origine de toutes nos dépendances. Avec humour et de nombreux exemples, Jan Geurtz nous propose une voie éprouvée pour sortir de ce douloureux cercle vicieux. Par une démarche très concrète inspirée du bouddhisme, il nous invite à remonter aux racines profondes du rejet de soi pour s'en affranchir, s'accepter vraiment et développer des relations heureuses. Étonnamment, nos émotions douloureuses et notre désir sexuel se révèlent même être la voie nous menant vers un état libéré de nos dépendances, un état empli d'amour et de clarté d'esprit – avec ou sans relation amoureuse.

Trouver ma position ou

Offres