- EAN13
- 9782911166006
- Éditeur
- Agamat
- Date de publication
- 3 septembre 1999
- Nombre de pages
- 126
- Dimensions
- 21 x 15 x 1,4 cm
- Poids
- 274 g
- Langue
- fre
Yoga - Premiers Pas, Premiers Pas
Bernard Bouanchaud
Agamat
Prix public : 14,91 €
Cette méthode, en partie inspirée de l’enseignement de T.K.V. Desikachar, nous propose : une façon de retrouver le corps et de lui redonner sa juste place, un moyen de calmer le mental, une approche de postures faciles avec programme d’exercices, une technique prudente de respiration mais aussi, la découverte d’une philosophie. Broché 15 x 21 - Illustrations N&B - 126 pages
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