- EAN13
- 9782889535323
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 21 septembre 2021
- Nombre de pages
- 176
- Dimensions
- 23,8 x 16,7 x 1,2 cm
- Poids
- 427 g
- Langue
- fre
60 Recettes Réconfortantes De Votre Naturopathe
Naïma Miamohmiam
Jouvence
Prix public : 15,90 €
Des recettes saines et délicieuses, élaborées par une naturopathe, qui feront de vos repas un pur moment de régal ! Vous rêvez d’un bon petit plat pour vous remonter le moral les dimanches froids et pluvieux ? ?Vous vous imaginez déjà vous lécher les doigts après avoir dégusté votre dessert favori devant votre série préférée ? Grâce à ce livre, vous découvrirez de délicieuses recettes réconfortantes, aussi appétissantes pour les yeux que pour les papilles, qui préserveront à la fois votre santé et votre ligne ! Qui a dit que comfort food et naturopathie étaient incompatibles ? Ces 60 recettes bienfaisantes pour le corps et pour l’esprit vous prouveront le contraire. Élaborés par une naturopathe, aussi cheffe cuisinière, ces petits plats à IG bas regorgent de bonnes graisses et de superaliments ! Par quoi vous laisserez-vous tenter ? Quelques gaufres revisitées pour un petit-déj’ revigorant ? Un délicieux chili sin carne à emporter dans votre lunch box lors d’une journée de travail bien chargée ? Une barre coconut love pour éveiller vos papilles au goûter ? Un lait rose magique pour vous relaxer en fin de journée ? Il y en a pour tous les goûts, tous les âges et tous les appétits. À vous de choisir quel sera votre nouvel aliment-doudou !
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