1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782889535149
Éditeur
Jouvence
Date de publication
26 mai 2021
Collection
JOUVENCE POCHE
Nombre de pages
120
Dimensions
17,4 x 10,5 x 1,2 cm
Poids
103 g
Langue
fre

L'Ancrage Énergétique, Retrouvez La Force En Vous !

Mary Laure Teyssedre

Jouvence

Prix public : 5,95 €

Faites de l’ancrage votre nouvel automatisme pour être libre et pleinement présent Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité… À quoi sert l’ancrage ? Que signifie exactement « être ancré » ? Quels sont les moyens pour y parvenir ? C’est à ces trois questions que répond l’autrice par l’explication théorique bien sûr, mais surtout par la pratique. Cet ouvrage propose une approche énergétique, avec des tests et techniques de méditation, des visualisations ainsi que des postures et des exercices physiques.  Pratiqués régulièrement, les exercices décrits dans ce guide pourraient bien améliorer votre vie quotidienne de façon surprenante.
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