1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782889532971
Éditeur
Jouvence
Date de publication
10 juin 2020
Collection
CAHIER D'EXERCI
Nombre de pages
63
Dimensions
22 x 16,9 x 0,7 cm
Poids
115 g
Langue
fre

Dépasser Ses Frustrations, Petit Cahier D'Excercices

Helen Monnet

Jouvence

Prix public : 7,90 €

Tout au long de notre existence, chacun d’entre nous se trouve souvent mal assis entre deux chaises : l’Idéal et la (triste) réalité. Cela engendre immanquablement des frustrations. Or si nous n’y prenons pas garde, celles-ci peuvent parfois être lourdes de conséquence, lorsqu’elles entachent nos choix de vie… Pourtant, c’est une source de souffrance qu’il est vraiment possible de contourner. Ce livre pratique décortique d’abord les mécanismes intérieurs générant la frustration et propose des portes de sorties à la morosité, que le lecteur pourra franchir dans le cadre de ses aspirations professionnelles, de ses ressources financières et de ses relations amoureuses.
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