- EAN13
- 9782889530533
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 26 juin 2018
- Collection
- MON CAHIER POCH
- Nombre de pages
- 103
- Dimensions
- 18 x 13,5 x 0,8 cm
- Poids
- 127 g
- Langue
- fre
Je Reste Zen Dans Un Monde Agité
Erik Pigani
Jouvence
Prix public : 5,70 €
Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress. Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent. Je recherche la simplicité et le geste juste. Je sais rétablir le calme intérieur lorsque le besoin s’en fait sentir. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager à adopter la zen attitude. Respirez, souriez, calmez votre mental ? Vous le méritez !
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