1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Régimes alimentaires

EAN13
9782883533394
Éditeur
Jouvence
Date de publication
15 septembre 2003
Collection
Pratique Jouvence
Nombre de pages
95
Dimensions
17,6 x 10,5 x 0,9 cm
Poids
82 g
Langue
fre

N°81 Vivre Sans Lactose, Plaisir De Cuisiner Sain Au Quotidien

Murielle Toussaint

Jouvence

Prix public : 4,95 €

De plus en plus de personnes doivent – ou veulent – supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers : allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine. Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. C'est justement la démarche de Murielle Toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. Elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités... et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. Le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments... À vous de les “chasser” sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût.
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