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<p>Chocs physiques ou psychologiques, surmenage au travail, mais aussi angoisses et stress de la vie quotidienne, peuvent amener au burn-out.</p><p>Phénomène à la mode, il n'est pourtant pas toujours bien cerné, ni connu. <strong>L'objet de ce livre que nous avons accepté de rédiger en des termes que nous avons délibérément voulus simples est donc d'expliquer ce qu'est le burn-out, ceci dans le but de proposer méthode et conseils pour le prévenir.</strong></p><p>Ce petit manuel <em>L'essentiel sur le burn-out</em> vous aidera à prendre conscience des signes d'alarme du burn-out, vous pourrez ainsi mieux les gérer.</p>