EAN13
9782857048589
Éditeur
Pygmalion
Date de publication
10 novembre 2003
Collection
PRATIQUE (PBL)
Nombre de pages
304
Dimensions
24 x 15,4 x 2 cm
Poids
375 g
Langue
fre

Bien Vieillir !, Remèdes À L'Usure Mécanique Du Corps

Claude Perset

Pygmalion

Prix public : 18,30 €

Vivez harmonieusement les longues années qui s'étendent devant vous! S'il est impossible de lutter contre l'affaiblissement mécanique du corps, il est permis de freiner l'apparition de tous ces petits maux dont on accuse trop souvent la vieillesse. Se tasser sur soi-même, se sentir raide en se levant le matin, laisser devenir flasques bras et cuisses, supporter un arrondissement de son ventre, constater de petites fuites urinaires pendant un fou rire, voilà des signes qu'il ne faut pas accepter comme une fatalité. C'est un ensemble complet de techniques faciles et judicieuses pour lutter contre le vieillissement musculaire que ce livre met à votre disposition: diététique, légers exercices physiques, compléments alimentaires, utilisation de certains médicaments. Suivez les conseils de ce guide, et votre «été indien» durera longtemps, longtemps...
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