- EAN13
- 9782853276368
- Éditeur
- Éditions Médicis
- Date de publication
- 24 février 2017
- Collection
- SANTE
- Nombre de pages
- 62
- Dimensions
- 20 x 15,8 x 0,5 cm
- Poids
- 170 g
- Langue
- fre
Animal Moves - Acquérir Souplesse Et Puissance Musculaire Grâce À La Locomotion Animale
Alex Fischer, Christian Zippel
Éditions Médicis
Prix public : 15,00 €
Acquérir souplesse et puissance musculaire grâce à la locomotion animale Découvrez votre animal totem grâce à l'entraînement bodyweight dans sa forme la plus ancestrale. Un programme d'initiation optimal : Les exercices élémentaires et approfondis les plus importants pour une initiation réussie à cette forme de sport très tendance, ainsi que de précieux conseils de la part d'authentiques professionnels. Tendance et compétence : Des instructions détaillées pas à pas ainsi que des photos pour garantir un effet d'entraînement maximal.
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