EAN13
9782849335468
Éditeur
Contre-Dires
Date de publication
28 janvier 2020
Nombre de pages
143
Dimensions
24,2 x 18 x 2 cm
Poids
426 g
Langue
fre

Mon Bullet Journal Spécial Bien-Être

Malory Malmasson

Contre-Dires

Prix public : 13,90 €

Le bien-être et le développement personnel prennent une place importante dans votre vie ? Ce bullet journal est fait pour vous ! Il est LE compagnon de route idéal pour vous investir pleinement et durablement sur votre chemin d'évolution personnel et spirituel. Vous pourrez vous concentrer sur l'essentiel, notamment sur les thématiques suivantes : instaurer une routine bien-être, assurer un suivi alimentaire, (re)trouver un meilleur sommeil, tenir un journal de rêves, pratiquer une activité physique, se libérer des liens toxiques et des dépendances, pratiquer la gratitude...
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