EAN13

9782845921214

Éditeur

Presses du Châtelet

Date de publication

5 mai 2004

Collection

SANTE, BIEN-ETR

Nombre de pages

155

Dimensions

11 x 10,9 x 1,4 cm

Poids

74 g

Langue

fre

Papa Zen - L'Harmonie En Famille

Erik Pigani

Presses du Châtelet

Prix public : 4,60 €

Félicitez-vous chaque jour de pouvoir accompagner un petit être parfait sur son chemin de vie. « Les enfants vont, viennent, regardent, se tiennent debout, sans but, sans objet. Comme eux, nous devons agir inconsciemment, et sans laisser de traces. » (Taisen Deshimaru) Comment pouvez-vous gérer un conflit entre vos enfants si vous ne savez pas gérer vos conflits intérieurs ? Être un papa ou une maman zen, c'est appliquer au quotidien, avec son conjoint et ses enfants, un art de vivre et de sagesse vieux de 1500 ans. À l'origine, le mot « zen », issu du sanskrit dhyâna , signifie « méditation ». Parce que notre vie moderne est une véritable « machine à stress » dont la famille doit savoir se préserver, Erik Pigani et Flavia Accorsi ont réuni dans chacun de ces deux petits livres 150 conseils, citations, préceptes traditionnels et koâns (aphorismes) d'inspiration zen pour « gérer » la relation parents-enfants dans le calme, la sérénité et la bonne humeur. Autant d'invitations à redécouvrir par soi-même le bon sens de la vie et faire le vide en soi pour s'ouvrir à autrui. Ces deux petits livres contiennent également de courtes introductions à l'histoire du zen, à sa philosophie et à la pratique de la méditation zen avec ses enfants.

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