1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9782844456700
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
10 avril 2006
Collection
Guy Trédaniel
Nombre de pages
135
Dimensions
21,4 x 17 x 1,1 cm
Poids
310 g
Langue
fre

Soigner La Fatigue Par La Médecine Chinoise

Yves Réquéna, Marie Borrel

Guy Trédaniel

Prix public : 16,23 €

On la qualifie parfois de "mal du siècle". La fatigue nous touche tous, à un moment ou à un autre. Parfois, elle s'installe et finit par nous gâcher l'existence. Pour la médecine chinoise, la fatigue est due à une perturbation dans notre équilibre énergétique. Des gestes simples permettent d'en venir à bout. Ce livre, écrit à quatre mains par un médecin spécialisé dans la médecine chinoise et une journaliste spécialisée dans la santé et le bien-être, développe d'abord les différents types de fatigue selon les critères de la médecine chinoise, dans une série de portraits où vous pourrez vous reconnaître. Puis il délivre des conseils pratiques, faciles à mettre en ?uvre dans votre vie quotidienne : alimentation énergétique, massages de points ou de méridiens, huiles essentielles, postures de Qi Gong... Une façon de prendre votre fatigue en main et de faire le premier pas sur le chemin du rétablissement.
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