EAN13
9782824620343
Éditeur
Ideo
Date de publication
13 avril 2022
Collection
CITY IDEO
Nombre de pages
256
Dimensions
22,5 x 15 x 1,9 cm
Poids
342 g
Langue
fre

Oser L'Auto-Hypnose

Annie Sapède

Ideo

Prix public : 15,90 €

Vous voulez arrêter de fumer ? Mincir avec plaisir et simplement ? Retrouver la confiance en vous ? Maîtriser votre stress ? Arrêter de broyer des idées noires ? L'autohypnose est une technique qui peut vous aider à y parvenir. Dans ce livre, une hypnothérapeute professionnelle vous guide pour vivre l'expérience de l'autohypnose et l'appliquer avec succès pour changer votre vie. Grâce à des exercices appropriés, vous apprendrez à vous mettre en état d'hypnose et à stimuler et suggérer des idées à votre inconscient. Sans l'aide d'un thérapeute extérieur, vous verrez que vous pourrez vous mettre en état d'autohypnose à votre convenance, aussi souvent que nécessaire et en toute sérénité. Une technique efficace qui changera votre vie.
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