EAN13
9782812617249
Éditeur
Le Rouergue
Date de publication
20 mars 2019
Collection
ROUERGUE LIVRES
Nombre de pages
242
Dimensions
21,2 x 15,7 x 2,1 cm
Poids
628 g
Langue
fre

Des Plantes Pour L'Esprit, Des Plantes Médicinales Pour La Mémoire, Le Moral Et L'Intellect

Nicolette Perry, Elaine Perry

Le Rouergue

Prix public : 25,00 €

<p>Les bénéfices d'une alimentation faisant la part belle 
aux végétaux sont bien connus, mais savons-nous 
combien les plantes peuvent également être bénéfiques pour l'esprit ?<br />Dans leurs feuilles, leurs racines ou leurs baies, 
nombre d'entre elles contiennent des substances 
qui stimulent les facultés cognitives et remédient 
à des problèmes courants tels que le stress, la fatigue, l'insomnie ou les mouvements d'humeur, sans s'accompagner d'effets secondaires.<br />Explications scientifiques à l'appui, deux spécialistes 
des neurosciences et des plantes médicinales passent 
en revue les plantes recommandées pour venir en aide 
à tous ceux qui souffrent de ce type d'affections 
courantes et protéger la bonne santé du cerveau. 
Elles proposent des remèdes simples et des exercices agréables pour la vie quotidienne.<br />Magnifiquement illustré, ce livre nous guide vers des pratiques saines pour se sentir mieux, tout naturellement.</p>
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