- EAN13
- 9782808000307
- Éditeur
- 50MINUTES.COM
- Date de publication
- 23 novembre 2017
- Collection
- 50MINUTES.COM
- Nombre de pages
- 62
- Dimensions
- 18 x 12 x 0,4 cm
- Poids
- 72 g
- Langue
- eng
Increase Your Self-Esteem, Learn To Be Happy In Your Own Skin
50minutes
50MINUTES.COM
Prix public : 9,99 €
Change is only 50 minutes away! Find out everything you need to know about increasing your self-esteem with this straightforward guide. We have all felt self-conscious or insecure at one point or another, and minor hang-ups or complexes are a normal part of being human. However, when left unchecked, these worries can have a major impact on our social lives and relationships with other people, so taking some time to work on your self-esteem is a vital step towards improving your quality of life and overall wellbeing. In just 50 minutes you will be able to: • Identify the sources of your insecurities and hang-ups • Develop a more positive image of yourself and recognise your strengths • Accept your flaws and stop letting your insecurities control your life ABOUT 50MINUTES.COM | HEALTH AND WELLBEING The Health and Wellbeing series from the 50Minutes collection is perfect for anyone looking to be healthier and happier in their personal life. Our guides cover a range of topics, from social anxiety to getting ready for a new baby, and provide simple, practical advice and suggestions to allow you to reduce stress, strengthen your relationships and increase your wellbeing.
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