1. Livres pratiques
  2. Vie professionnelle

EAN13
9782806269546
Éditeur
50MINUTES.FR
Date de publication
10 septembre 2015
Collection
50 MINUTES
Nombre de pages
32
Dimensions
20,3 x 12,7 x 0,3 cm
Poids
50 g
Langue
fre

Stop Au Stress Au Travail

Géraldine De Radiguès, 50 Minutes

50MINUTES.FR

Prix public : 9,99 €

Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à :• Comprendre votre fonctionnement • Connaître vos limites• Vivre les situations de stress de manière positive • Et bien plus encore !
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