EAN13
9782738156075
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
2 juin 2021
Collection
OJ.POCHE PSYCHO
Nombre de pages
240
Dimensions
17,9 x 10,7 x 1,6 cm
Poids
125 g
Langue
fre

La Rupture Amoureuse, S'En Sortir Et Ne Pas Refaire Les Mêmes Erreurs

Lisa Letessier

Odile Jacob

Prix public : 9,50 €

Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu’elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S’appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d’attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d’exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !
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