- EAN13
- 9782738145833
- Éditeur
- Odile Jacob
- Date de publication
- 3 octobre 2018
- Collection
- OJ.POCHE PSYCHO
- Nombre de pages
- 470
- Dimensions
- 19 x 15 x 3,2 cm
- Poids
- 422 g
- Langue
- fre
Imparfaits, Libres Et Heureux / Pratiques De L'Estime De Soi
Christophe André
Odile Jacob
Prix public : 14,90 €
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...
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