1. Sciences humaines et sociales, Lettres
  2. Psychologie

EAN13
9782738112767
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
10 mai 2003
Collection
OJ.GUIDE AIDER
Nombre de pages
217
Dimensions
19,5 x 15 x 1,3 cm
Poids
276 g
Langue
fre

Comment Ne Pas Se Gâcher La Vie

Stéphanie Hahusseau

Odile Jacob

Prix public : 17,90 €

?D'où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : « Je ne vaux rien » ; « Personne ne s'intéresse à moi » ; « Je me fais toujours avoir » ? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? À l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir. C'est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : identifier notre schéma de vie et nos besoins affectifs non satisfaits ; apprendre à ne plus en être victime, à soigner nos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie. Ancienne interne des hôpitaux, Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre, à Toulouse. Elle est spécialiste de l'étude et du traitement psychothérapique des troubles de la personnalité.
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