- EAN13
- 9782703306115
- Éditeur
- Dangles
- Date de publication
- 1 janvier 2006
- Nombre de pages
- 220
- Dimensions
- 21 x 15 x 2,1 cm
- Poids
- 360 g
- Langue
- fre
Yoga Mala
Sri K. Pattabhi Jois
Dangles
Prix public : 15,20 €
Sri K. Pattabhi Jois expose les principes éthiques et la philosophie qui définissent le yoga ashtanga et en explique les termes et concepts. Il nous guide ensuite à travers les salutations au soleil et les premières séries, qui consistent en 42 asanas. Il décrit chaque posture pas à pas, ainsi que leurs vertus.
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