- EAN13
- 9782702905111
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 6 juin 2005
- Collection
- Courrier du livre
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 26,5 x 19,9 x 1,2 cm
- Poids
- 476 g
- Langue
- fre
- Langue originale
- eng
La Simplicité D'Un Art : Le Tai Chi, Pour Être En Forme Dans L'Harmonie Du Corps Et De L'Esprit
Qu Lei Lei
Courrier du livre
Prix public : 20,00 €
Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "
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