EAN13
9782702904596
Éditeur
Courrier du livre
Date de publication
30 avril 2003
Collection
Courrier du livre
Nombre de pages
128
Dimensions
26 x 22 x 1,5 cm
Poids
750 g
Langue
fre
Langue originale
eng

Yoga Pour Tous

Bharat Thakur

Courrier du livre

Prix public : 19,27 €

Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes parties du corps : jambes, hanches (surcharges pondérales), thorax, dos, côtés et abdomen . - des asanas et des techniques indiquées dans des pathologies précises . - les bienfaits et contre-indications pour chaque posture ou technique . - un programme hebdomadaire pour les débutants et pratiquants confirmés.
Trouver ou

Offres