- EAN13
- 9782501176620
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 1 mars 2023
- Collection
- Vie Professionnelle
- Nombre de pages
- 240
- Dimensions
- 17,8 x 12,5 x 1,4 cm
- Poids
- 150 g
- Langue
- fre
Mieux Se Concentrer, Les Clés Pour Améliorer Sa Productivité
Jean-Yves Ponce
Marabout
Prix public : 7,50 €
Bombardés d’e-mails, de SMS et de notifications en tout genre, cerné par les réseaux sociaux, votre smartphone et votre montre connectée… vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d’affilée ? Et cela vous épuise ? Découvrez des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront : d’améliorer vos capacités à rester concentré ;de protéger votre cerveau du stress ;d’augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l’université ;de faciliter grandement votre gestion du temps ;de vous faire gagner un temps fou ;de faire durer vos périodes de productivité.
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