1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782501176088
Éditeur
Marabout
Date de publication
8 mars 2023
Collection
Santé - Développement
Nombre de pages
224
Dimensions
21,5 x 14,5 x 2,6 cm
Poids
384 g
Langue
fre

Mission Ventre Plat, La Méthode Microbiotique Nutritionnelle Et Sportive - Une Solution Sur Mesure Pour Chaque Cas

William Berrebi

Marabout

Prix public : 19,90 €

Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l’intestin irritable : les causes d’un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l’alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s’attaquer à tous ces facteurs… Oui mais comment ? Et par où commencer ? Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas : • les fondamentaux en termes d’hygiène de vie • le protocole microbiotique ciblé • le régime alimentaire adapté • le programme sportif optimal. Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé !
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