EAN13

9782492446108

Éditeur

1HEALTHMEDIA

Date de publication

30 novembre 2022

Collection

BIEN ETRE ET SA

Nombre de pages

232

Dimensions

24 x 16 x 1,2 cm

Poids

430 g

Langue

fre

Prendre En Main Sa Santé Avec La Micronutrition

Eva Biniguer

1HEALTHMEDIA

Prix public : 24,90 €

<p><span style="font-family: 'Times New Roman',serif;">Nouvelle stratégie pour maintenir un état de santé optimal, la micronutrition a pour but de pallier les lacunes de notre alimentation. Elle s’inscrit dans une démarche « pro-santé » qui vise à agir, idéalement en amont de tout symptôme, dans le but d’améliorer la qualité de vie, en particulier le mieux-être, la vitalité et la forme.</span></p><p><span style="font-family: 'Times New Roman',serif;"> </span><span style="font-family: 'Times New Roman',serif;">À destination des professionnels comme des particuliers désireux d’acquérir des notions fondamentales sur la micronutrition, cet ouvrage propose des solutions micronutritionnelles pour la gestion des maux du quotidien : troubles digestifs, nerveux, cutanés, surpoids, syndrome prémenstruel, ostéoporose, etc. De nombreux encadrés et illustrations permettent d’expliciter les notions essentielles de manière claire et pédagogique. Les sportifs trouveront également de nombreux conseils de supplémentation pour optimiser leurs performances.</span></p><p><span style="font-family: 'Times New Roman',serif;"> </span><span style="font-family: 'Times New Roman',serif;">La micronutrition offre aujourd’hui l’opportunité à chacun de changer de posture et de prendre soin de soi de façon plus physiologique et naturelle. Cet ouvrage est l’allié indispensable dans cette démarche.</span></p>

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