- EAN13
- 9782412058077
- Éditeur
- POUR LES NULS
- Date de publication
- 13 août 2020
- Collection
- Poche pour les nuls
- Nombre de pages
- 180
- Dimensions
- 19,1 x 13,1 x 1,3 cm
- Poids
- 215 g
- Langue
- fre
Le Guide Anti-Cholestérol Pour Les Nuls
Jean-Michel Cohen
POUR LES NULS
Prix public : 9,95 €
Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s’adaptent à votre situation de santé !Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholestérolémie ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ?Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ce problème de santé qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes spécialement adaptées aux personnes concernées par le cholestérol.Le livre est composé de 2 parties :- une partie théorique et explicative : qu'est-ce que le cholestérol ? que faut-il savoir sur l'hypercholestérolémie ? quelles habitudes alimentaires adopter pour faire baisser ton taux de cholestérol ?- 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour ceux qui souffrent d'hypercholestérolémie
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