1. Parascolaire
  2. Pédagogie et formation des enseignants
  3. Didactique, pédagogie

EAN13
9782367178561
Éditeur
Chronique sociale
Date de publication
19 mai 2022
Collection
Savoir communiquer
Dimensions
22 x 15 x 0,8 cm
Poids
190 g
Langue
fre

Guide Antistress De L'Enseignant

Maryse Isimat-Mirin

Chronique sociale

Prix public : 11,90 €

Savoir faire face à la fatigue physique et mentale, aux épisodes de mal-être qui peuvent atteindre tout enseignant, éducateur ou formateur au quotidien, c'est l'objectif de cet ouvrage. Au quotidien, la pratique de techniques de bien-être à la maison et à l'école peuvent aider l'enseignant à retrouver la forme et la sérénité. Face aux difficultés croissantes vécues dans le cadre de l'école, favoriser la gestion du stress est devenu un gage indispensable pour favoriser le plaisir d'enseigner. Les méthodes décrites dans ce livre font suite à une série d'ateliers du bien-être proposés à des enseignants dans le cadre de l'Institution scolaire ; elles ont donc été adaptées à leurs besoins : apprendre à se détendre, à garder son calme, à se ressource de manière simple et autonome. Des exercices faciles et pratiques, allant de la remise en forme à la confiance en soi, sont proposés en lien avec une réflexion personnelle. Un ouvrage destiné aux élèves complète ce travail : Se détendre pour mieux apprendre
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