- EAN13
- 9782360986453
- Éditeur
- Terre vivante
- Date de publication
- 23 mars 2021
- Collection
- Yoag & Santé
- Nombre de pages
- 81
- Dimensions
- 23 x 16,4 x 0,9 cm
- Poids
- 220 g
- Langue
- fre
Je Prends Soin De Mes Genoux Avec Le Yoga, 2 Séquences Accessibles À Tous Pour Les Renforcer Et Les Garder En Forme
Céline Antoine
Terre vivante
Prix public : 12,90 €
Mal aux genoux ? une réponse simple et rapidement efficace, à la fois curative et préventive. Apaiser ses douleurs aux genoux grâce à une pratique très ciblée du yoga ? C'est possible pour tous, à tout âge, à condition d'être pris par la main en douceur. Ce livre propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour prendre soin de ses genoux. Une approche holistique qui rend le pratiquant acteur de sa guérison et de son bien-être.
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