- EAN13
- 9782322456567
- Éditeur
- TARMAC
- Date de publication
- 19 novembre 2022
- Nombre de pages
- 112
- Dimensions
- 22 x 17 x 0,7 cm
- Poids
- 209 g
- Langue
- fre
Mon Journal Alimentaire, Pour Suivre Et Améliorer Mes Habitudes Alimentaires
Angélique Leseigneur
TARMAC
Prix public : 12,90 €
Mon journal alimentaire est un outil de suivi à compléter pour suivre et améliorer vos habitudes alimentaires sur 4 semaines. Il permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires bonnes ou mauvaises, définir vos objectifs, noter vos menus, repas, hydratation, activité, et observer votre relation à la nourriture en fonction de vos émotions, cycle menstruel et lunaire.
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