EAN13
9782290336342
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
18 juin 2003
Collection
BIEN ETRE
Nombre de pages
221
Dimensions
1 x 1 x 0 cm
Poids
222 g

Avoir Confiance En Soi

Marie Haddou

J'ai Lu

Prix public : 7,00 €

· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques... En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...
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