EAN13
9782290008577
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
11 avril 2008
Collection
BIEN ETRE
Nombre de pages
317
Dimensions
17 x 11 x 1 cm
Poids
225 g

Les Recettes Dukan, Mon Régime En 350 Recettes

Pierre Dukan

J'ai Lu

Prix public : 6,20 €

Les recettes ¤ Diététique Quatre étapes pour maigrir durablement grâce aux protéines naturelles Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan. Partant du principe que la première cause d'échec est La Frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts : le libre accès aux quantités avec ses 100 aliments à volonté, la variété des recettes et des aliments, la créativité culinaire et le plaisir de table. Difficile de résister au Poulet tandoori, au Tartare de thon et daurade, au Pain de viande, au Mille-feuille d'aubergine et à sa légendaire Galette au son d'avoine ! ¤ 350 recettes appétissantes, qui prouvent que régime peut rimer avec plaisir. ¤ La liste des « 100 aliments Dukan » assortie de la mention magique : « à volonté ». Rejoignez le million de personnes qui ont déjà maigri grâce à la méthode Dukan !
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