EAN13
9782266162838
Éditeur
Pocket
Date de publication
25 janvier 2006
Collection
Pocket
Nombre de pages
256
Dimensions
17,8 x 10,9 x 1,3 cm
Poids
135 g
Langue
fre
Langue originale
eng

La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids

Allen Carr

Pocket

Prix public : 7,70 €

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit... Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits ! En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com @ Disponible chez 12-21 L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE
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