EAN13

9782263160172

Éditeur

Solar

Date de publication

21 février 2019

Nombre de pages

208

Dimensions

22 x 18,7 x 1,7 cm

Poids

654 g

Langue

fre

Mes Petits Plats Pour Bébé - De 4 Mois À 3 Ans

Marie Leteuré

Solar

Prix public : 18,90 €

Grâce à Mes petits plats pour bébé, vous ne manquerez pas d'idées pour proposer de petits repas simples et équilibrés (élaborés avec la complicité d'une pédiatre-nutrionniste) aux enfants de 4 mois à 3 ans. Que votre bébé s'ouvre à la diversification ou que vous soyez à la recherche d'inspiration pour varier les plats de votre petit bout, ce livre est pour vous ! Découvrez en effet 200 recettes, toutes photographiées, organisées par tranches d'âge : * de 4 à 6 mois : les petits jus, les petits bouillons, les premières compotes... * de 6 à 8 mois : les petites soupes, les purées de légumes... * de 8 à 10 mois : les petits mixés autour des légumes et des céréales, autour de la viande, autour du poisson, les compotes élaborées... * de 10 à 12 mois : les premiers petits plats autour du thon et du saumon, de tous les légumes, les premiers fromages, les fruits frais... * de 1 à 2 ans : les petits plats : les premières petites entrées, les œufs, les pâtes, les risottos, les crèmes, les tartes, les crumbles... * de 2 à 3 ans : les petits plats avec une dimension familiale : entrées, plats, desserts, et les premiers apéros, les goûters, les gâteaux d'anniversaire, les petits milk-shake... Retrouvez également : des associations idéales pour compléter le repas avec un produit tout fait ou une recette du livre ; des conseils de conservation, pour en faire en plus grande quantité et l'accommoder différemment le lendemain, des variantes en fonction de la saison, du goût... ; des conseils généraux sur la diversification et l'équilibre alimentaire en fonction du développement de l'enfant ; et pour chaque recette : des conseils diététiques et pratiques pour apprendre aux parents sans les complexer à équilibrer facilement les repas, à éviter les risques d'allergies, à accompagner l'éveil psychomoteur des bébés en faisant du repas un moment tendre et agréable. Petit bonus en annexe : 52 menus pour les enfants de 1 à 3 ans, un index par aliments (pour savoir quoi faire avec ce qu'on a dans son frigo) et un glossaire des aliments (pour connaître les vertus nutritionnelles de chaque aliment, leur saisonnalité et l'âge auquel on les introduit).

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