1. Livres pratiques
  2. Cuisine, gastronomie

EAN13
9782253187769
Éditeur
Le Livre de poche
Date de publication
2 mars 2016
Collection
Santé
Nombre de pages
172
Dimensions
17,8 x 11 x 1 cm
Poids
162 g
Langue
fre

Le Régime Seignalet En 60 Recettes / Sans Gluten Et Sans Lait

Anne Seignalet, Valérie Cupillard

Le Livre de poche

Prix public : 7,70 €

CHANGEONS NOS HABITUDES POUR NOTRE BIEN-ÊTRE ! La diététique du Dr Seignalet  préconise d'éviter les aliments difficiles à digérer (laits animaux et céréales mutées) qui peuvent à terme provoquer des maladies et recommande le cru et les cuissons douces. Regain d'énergie, moins de fatigue, plus de plaisir à manger  : testez vous-même  ! Comment remplacer un petit déjeuner classique, le beurre dans un gratin ? Quelle farine choisir pour la pâte à tarte et quelle huile pour les cuissons douces ? Les réponses à toutes vos questions sont dans cet ouvrage  !60 recettes faciles, saines et gourmandes, à réaliser au quotidien.  Anne Seignalet  est la fille du Dr Jean Seignalet. Depuis plusieurs années, elle communique sur les travaux de son père, portant en elle les valeurs et les convictions du régime Seignalet. Valérie Cupillard  est créatrice culinaire spécialisée dans la cuisine de santé. Elle est l’auteur de trente-cinq livres et tient le blog biogourmand.
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