EAN13

9782226473158

Éditeur

Albin Michel

Date de publication

14 septembre 2022

Collection

ALBIN MICHEL PR

Nombre de pages

352

Dimensions

22,5 x 14,5 x 2,9 cm

Poids

488 g

Langue

fre

Se Révéler, Quand Les Sagesses Ancestrales Nous Guident Sur Notre Chemin De Vie

Arnaud Riou

Albin Michel

Prix public : 19,90 €

" Il y a tellement de façons de se révéler. On révèle le gagnant d'un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu'on passait à côté de l'essentiel, qu'on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque que l'on porte pour révéler le diamant de notre véritable nature. Alors on se réveille, on se relève et à la même seconde, on se révèle." Choisir de se révéler, c'est accepter de questionner son existence, ses croyances; c'est affirmer son authenticité, c'est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c'est faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l'essentiel et donne du sens à notre vie. Inspiré des sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou a à coeur de nous aider à : Interpréter nos émotions et nos sentimentsConstruire des relations franches et durablesDévelopper notre écoute et notre empathiePoser nos limites, nous affirmer et devenir autonomeVivre l'instant présentNous relier à notre âmeRévéler notre mission de vieDe nombreux exercices et rituels, ainsi que dix méditations audio lues par l'auteur vous aideront à passer, enfin, à l'action.

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