- EAN13
- 9782226393609
- Éditeur
- Albin Michel
- Date de publication
- 8 mars 2017
- Collection
- A.M. SANTE
- Nombre de pages
- 288
- Dimensions
- 24 x 15,5 x 2,2 cm
- Poids
- 420 g
- Langue
- fre
Rajeunir, Mon Coeur Dit Oui !, Comment Protéger Nos Artères Et Notre Cerveau ? Alimentation Saine, Oméga 3/Dha, Activité Physique
Pierre Weinmann
Albin Michel
Prix public : 19,00 €
Comment protéger nos artères et notre cerveau ? Les maladies cardio-vasculaires sont une des premières causes de mortalité en Europe. Les facteurs de risque (tabac, diabète, excès de cholestérol, sédentarité, stress) n'excluent aucun d'entre nous. Mais contrairement à d'autres maladies, nous pouvons agir pour réduire le danger. Notre capital-santé dépend de notre comportement. Pour le Pr Pierre Weinmann, cardiologue, chef de service à l'hôpital européen Georges Pompidou, trois grands principes sont déterminants pour notre coeur : la « bonne santé » de notre cerveau, la maîtrise du stress, sans oublier l'alimentation qui joue un rôle fondamental. Fondé sur les dernières données concernant les maladies cardio-vasculaires, un livre essentiel pour vivre plus longtemps !
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