1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782212575187
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
4 février 2021
Collection
EYROLLES
Nombre de pages
183
Dimensions
21,7 x 15,5 x 1,8 cm
Poids
410 g
Langue
fre

La Contagion Du Bonheur, Découvrez L'Antivirus Des Pensées Compulsionnelles

Franck Martin

Eyrolles

Prix public : 16,90 €

<p> Ennui, peurs, mental envahissant... Nous vivons une période délicate et particulièrement stressante. Les crises s&#39;enchaînent et tout le monde est un peu perdu face à tous ces événements. Alors, comment arrêter cette marche à Très Grande Vitesse et ces pensées compulsionnelles qui nous gâchent la vie et nous empêchent de nous concentrer sur le moment présent ?</p><p>Franck Martin nous propose un remède radical pour retrouver le bonheur de vivre. Il nous donne ici des outils pour penser positif, pour calmer notre mental destructeur en apprenant à nous concentrer véritablement sur l&#39;instant présent, et pour enfin laisser la place à l&#39;imagination positive et constructive.</p><p>Réflexions, méditations, exercices simples et faciles, rien de facétieux ici. Juste du bon sens pour vivre positivement et sereinement notre vie. </p><p><strong>Un ensemble de principes et de bonnes pratiques pour créer un antivirus aux pensées compulsionnelles !</strong></p><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: "Arial", sans-serif; color: black"></span></strong><span style="font-size: 10pt; font-family: "Arial", sans-serif"></span>
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