1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782212571035
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
2 mai 2019
Collection
J'arrête de
Nombre de pages
202
Dimensions
19 x 15 x 1,2 cm
Poids
292 g
Langue
fre

J'Arrête De Renoncer À Mes Rêves !, 21 Jours Pour Passer À L'Action

Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel

Eyrolles

Prix public : 14,90 €

<p>On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier l'essentiel à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le <em>statu quo</em> (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc.</p><p>Ce guide documenté, illustré et outillé, vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier vos rêves et vos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier le changement, passer à l'action, persévérer face aux difficultés et réussir.</p><p>Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies.</p><p>L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.</p>
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