- EAN13
- 9782036025363
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 25 mai 2022
- Collection
- CUISINE PRATIQU
- Nombre de pages
- 112
- Dimensions
- 26,7 x 20,3 x 1,8 cm
- Poids
- 746 g
- Langue
- fre
Buddha Bowls Minceur, 40 Recettes Gourmandes Et Équilibrées
Manuela Chantepie
Larousse
Prix public : 15,95 €
Ils sont sains, gourmands et beaux : adoptez les buddha bowls sans hésiter ! Découvrez 40 recettes salées et sucrées, toujours faciles à préparer, pour des repas complets du petit déjeuner au goûter. Équilibrés et rassasiants, les bowls sont de véritables alliés minceur : ils permettent de faire le plein de vitamines et minéraux, sans excès de matière grasse ou de sucre, mais tout en se faisant plaisir et en évitant les grignotages ! La formule est simple : choisissez une base de céréales, ajoutez des protéines et des légumes, arrosez de sauce et dégustez le tout dans un bol ! Découpez, assemblez, dégustez !
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