- EAN13
- 9782019452643
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 29 janvier 2020
- Collection
- Famille / Santé
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 20 x 17 x 1,6 cm
- Poids
- 438 g
- Langue
- fre
7 Clés Pour Lâcher Prise
Hélène Jamesse
Hachette Pratique
Prix public : 14,95 €
ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ? Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs : L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels.
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