1. Livres pratiques
  2. Cuisine, gastronomie

EAN13
9782017210177
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
12 avril 2023
Collection
Cuisine
Nombre de pages
160
Dimensions
22,8 x 19,9 x 1,6 cm
Poids
605 g
Langue
fre

Les Recettes Zéro Charge Mentale, Repas Sains Et Gourmands Faciles À Caser Dans Un Planning Serré

Acha_Happybody

Hachette Pratique

Prix public : 19,95 €

Les recettes zéro charge mentale  par Anne-Charlotte Boukachabine, créatrice du compte instagram @acha_happybody ! Ce que vous trouverez dans ce livre : Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sans augmenter sa charge mentale. Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d’une bonne alimentation, c'est une bonne organisation. Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail. Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ? Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.
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