- EAN13
- 9782017197188
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 17 janvier 2024
- Collection
- VIE QUOTIDIENNE
- Nombre de pages
- 176
- Dimensions
- 15,4 x 10,3 x 2,2 cm
- Poids
- 276 g
- Langue
- fre
Asanas
Hélène Jamesse
Hachette Pratique
Prix public : 19,95 €
Le yoga est une voie spirituelle vers l’union du corps et de l’esprit. Sa philosophie est millénaire alors que les postures, les asanas, ont quelques centaines d’années. En les pratiquant, l’énergie vitale est fluidifiée, les pensées deviennent de simples paysages et s'ouvre la voie du yoga. Un recueil de 60 asanas délicatement illustrés pour vivre l'harmonie du corps.
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