EAN13
9782017165187
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
26 janvier 2022
Collection
Famille / Santé
Nombre de pages
41
Dimensions
17,5 x 12 x 5,4 cm
Poids
372 g
Langue
fre

Yoga En Attendant Bébé, 40 Exercices Pour Bien Vivre Sa Grossesse

Coelia Pelletier

Hachette Pratique

Prix public : 14,95 €

Dynamisée, recentrée, relaxée  !   Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n’importe quel moment de la journée. En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour préparer au mieux l'arrivée de bébé.   Retrouvez :des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien  ;une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits  ;des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise.  Cœlia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram Laura Lhuillier (Arual) : 132 000 abonnés sur Instagram
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